Sobre Michaela

Viví un posparto confundida, perdida y sola. Y decidí que nadie debe pasarlo igual.

Soy Michaela Arriaza, doula posparto, educadora perinatal y de lactancia, y fundadora de Babytime. Desde 2006 acompaño a familias en el embarazo, el parto y el posparto, para que cada mamá llegue a cada etapa preparada y acompañada.

20 años acompañando familiasDoula pospartoEducadora perinatal y de lactanciaEstudiante de psicología

Mi historia

No llegué a Babytime desde un libro. Llegué desde mi propia maternidad.

Una cesárea de emergencia a las 36 semanas

Mi primera hija llegó antes de tiempo, y no fue el inicio que había imaginado.
12 horas sin poder verla

Nos separaron por “políticas de la clínica” y para que yo “descansara”. No sabía que era mi derecho estar con ella, y lo que yo necesitaba era tenerla conmigo.
Una lactancia que dolía

Algo no estaba bien. Me dolía muchísimo y nadie sabía decirme por qué.
Despierta cada 45 minutos

Desde el quinto día, entre las 2:00 y las 6:00 de la mañana, agotada, confundida y tratando de hacerlo “bien”.
Fórmula a las 6 semanas

Mi red de apoyo me decía que “era lo mismo”, y mi bebé parecía quedarse con hambre.
Mi cuerpo habló

Esa misma semana se me paralizó media cara: síndrome de Bell. Y aun así seguí trabajando, recién parida y mal dormida, porque creía que “total, estaba en casa sin hacer nada”.

Un día, sentada, mirando a mi hija recién nacida, pensé que esto no tenía que ser así, no tenía que ser tan difícil.
De ahí nació Babytime en 2006: para que ninguna mamá tenga que navegar esta etapa sola, sin saber qué le corresponde vivir, qué es normal y cuándo pedir ayuda.

Trayectoria

Dos décadas acompañando a familias

2006

Funda Babytime

Como recurso para nuevos padres, con talleres y acompañamiento presencial y virtual.

Pionera

Del porteo en RD

Cuando en el país apenas había cinco educadoras de preparación al parto.

2018

Docente de CAPPA Latinoamérica

Instructora del programa de formación de Doulas Posparto.

135+

Episodios del podcast

Babytime Podcast: historias reales y entrevistas con expertos.

Nuestra metodología

Acompañamiento desde la psicología, la calma y la información correcta para ti.

Una mamá regulada tiene un bebé regulado. Por eso no te damos más información: te ayudamos a quedarte con la necesaria, a construir tu propio criterio y a anticiparte para tener lo importante preparado.

Las 5 E: criterio maternal y autoconfianza

Para las decisiones sobre tu bebé

1
Expectativa
El Mapa
Defines tu ideal y lo que esperas de cada tema: lactancia, sueño, colecho. Así salen a la luz tus creencias.
2
Experimento
El Trayecto
Sales a vivir la experiencia, con momentos de disfrute y contemplación en el camino.
3
Evaluación
La Fogata
Te reúnes con la comunidad: compartes, analizas lo vivido y escuchas otras experiencias.
4
Entendimiento
El Oasis
Un espacio interno para consultar tu instinto maternal, el último filtro antes de decidir.
5
Elección
Recalcular la ruta
Decides con la información y tu instinto. Si el plan cambia, el GPS recalcula sin juzgarte.

El resultado

Decisiones tomadas con criterio te devuelven la calma. Y una mamá en calma puede estar presente.

Cuando dejas de dudar de cada paso, empiezas a disfrutar a tu bebé mientras lo vives. Tus hijos sienten esa tranquilidad: crecen con una mamá que no está en modo emergencia, sino conectada con ellos, y eso les da confianza. Esa es la crianza que construimos contigo: más presente, más tranquila y en conexión.

“Soy la mamá de este bebé, y lo que yo decida, va.”

Más que acompañarte con tu bebé, te acompañamos como mujer que ahora es mamá.

Para ti, como mujer

Matrescencia es el nombre de la transformación de identidad que vive una mujer al convertirse en madre: física, emocional, psicológica y social. Es tan profunda como la adolescencia, y casi nadie te habla de ella.

Cuando no se trabaja, el posparto se vuelve más cuesta arriba. No solo tienes un bebé en brazos y una vida que cambió de un día para otro: muchas mamás no logran reconciliarse con la nueva identidad que les llegó de golpe. Por eso en Babytime acompañamos también a la mujer, no solo a la mamá.

1 · EstablecimientoDefines quién quieres ser como madre, cómo lo quieres vivir y qué no quieres repetir.
2 · El TrayectoVives el proceso con espacios reales de disfrute y contemplación.
3 · Momentos de quiebreLas crisis llegan. No son un fracaso: son el ruido que abre paso a la transformación.
4 · Autocompasión · El OasisObservas tus emociones, impulsos y pensamientos sin juzgarte.
5 · El EspejoRevisas las creencias, reglas y mandatos que traes contigo.
6 · RedescubrimientoTe reencuentras: una nueva forma de vivir, con decisiones que son tuyas.

Michaela Arriaza y Scarlet, doula de Babytime

nuestra doula

Conoce a Scarlet

Madrastra de dos increíbles chicos y mamá perruna de corazón.

Desde 2016, acompaño a las familias.
Soy de las que se involucran, celebran cada pequeño avance y se alegran con los logros de cada familia. Podremos hablar de lactancia, pañales, pipí, popó, noches sin dormir como si fuera del clima.

Mi formación y experiencia